Avventure a vela e in montagna

Per godersi l’escursione, per non soffrire il freddo o il caldo, è importante scegliere gli indumenti con attenzione.

E’ importante coprire la parte superiore del nostro corpo per proteggerci dal freddo, dalle intemperie oppure dal sole.
E’ consigliabile vestirsi a cipolla, in modo da poter togliere e aggiungere indumenti in base alle diverse esigenze che si hanno durante il percorso.

Il primo strato dovrebbe essere una maglietta di cotone o, ancora meglio, le magliette in materiale sintetico studiato per favorire la traspirazione ed evitare di avere sulla pelle indumenti bagnati.
Per il secondo strato, a seconda della temperatura esterna è consigliable una camicia a quadri (abbigliamento tecnico), un pile leggero o una felpa oppure un bel pile pesante per temperature più rigide.
E per finire, lo strato esterno, che deve proteggere dalle intemperie, quindi è importante che sia in materiale leggero ed impermeabile come il gore-tex. La giacca deve essere leggera, perché il suo compito non è tenere caldo:a questo provvede lo strato medio.
Per essere pronti in caso di pioggia,si può pensare anche ad un K-Way nelle diverse lunghezze o un mantello impermeabile, ce ne sono in giro di molto leggeri e facilmente ripiegabili e richiudibili in comode custodie. Ci sono alcuni modelli che consentono di coprire lo zaino, ed avere notevole libertà di movimento.

Se ci aspettiamo di trovarci a basse temperature, dobbiamo ricordare guanti e cappello, mentre se prevediamo di camminare sotto il sole, è consigliabile un berretto.

Non bisogna dimenticare i calzettoni di lana, per difendere la pelle dei piedi dai traumi che può subire a causa dello sfregamento negli scarponi da montagna. E’ preferibile scegliere quelli appositamente studiati con i rinforzi nelle zone critiche.